التصنيف: المرأة

إذا كنتي تودين الحمل إليكِ نصائح يجب الأخذ بها قبل البدء في الحمل، من الجيد التخطيط لكل خطوة في حياة الشخص قبل القيام بها، لذلك ينبغي للمرأة التي تخطط للحمل العمل على الالتزام بالعديد من الإرشادات التي من خلالها تضمن أن تكون رحلة الحمل جيدة بالنسبة لها وللظروف المعيشية التي تحيا بها، وقبل البدء ببرنامج…

تنظيف الرحم بطرق سهلة تعرفي عليها بالتفصيل، توجد العديد من المشاكل الصحية التي تتعرض لها الكثير من النساء، ولا سيما التي تتعلق بالرحم، ومنها سماكة بطانة الرحم، لذلك هناك العديد من الإجراءات العلاجية الفعالة من أجل تنظيف الرحم من الأشياء الموجودة بدخله، وبالتحديد تقليل سماكة البطانة، ومن خلال العديد من التجارب يمكن الاعتماد على بعض…

الوقاية من الجفاف وضربات الشمس ملابس عليكِ إرتدائها لحماية نفسك، يحرص الكثير من الأشخاص خلال فصل الصيف على حماية أنفسهم من أشعة الشمس، وعدم التعرض لها بشكل مباشر، ودرجات الحرارة المرتفعة، واتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة لحماية أنفسهم من جفاف البشرة وضربة الشمس، وهي من أكثر ما يتعرض له الأشخاص خلال فصل الصيف، فمن الخلال السطور…

زوجك لا يرضيكِ في الفراش نصائح للتعامل معه بهذه الحالة، من أهم المشاكل الأسرية التي تواجه الأسر بشكل عام هي العلاقة الزوجية، والتي قد لا ترضي أحد الطرفين على حساب الطرف الآخر، ولذلك تعاني العديد من النساء بعد رضاها الكامل بعد العلاقة الزوجية، كون زوجها لا يهتم بتحقيق رضاها الكامل في الفراش، لذلك يجب الالتزام…

من أجل رضاعة طبيعية سهلة إليكِ أفضل الوضعيات، تعتبر مرحلة الرضاعة هي واحدة من أهم المراحل بعد الولادة، حيث يعتمد الطفل عليه في مصدر غذائه، لاسيما بأن هناك مصدر طبيعي لرضاعة، وصناعي، ولكل منه وضعية مختلفة، إلا أن التركيز على الوضعية المناسبة من اجل تحقيق الهدف منها، وهي إشباع الطفل تماماً، أما الطريقة العشوائية يترتب…

عطور نسائية ساحرة وجذابة إليكِ قائمة بأفضلها، تختلف الروائح التي قد تتواجد الى العطور، وكلا منها لديها المميزات الخاصة بها والمرغوبة من قبل فئات معينة، الا أن العطور الخاصة بالسيدات قد تكون مميزة وتنعم بالرائحة الراقية والهادية، بخلاف العطور القوية في رائحتها التي تتميز للرجال، الا أنها قد تعتبر مختلفة من حيث المفضلة لدي السيدات،…

لون بشرة المولود متى يثبت ويستقر على لونه الأصلي، في الحقيقة، يخلق الله عزوجل البشر بأشكال والوان بشرة مختلفة، ولكن في احسن صورة، حيث يولد الاطفال بلون بشرة احمر، وذلك نتيجة عن اختلاف البيئة التي كان بها في رحم امه، ليخرج الي الطبيعة، وبالتالي يبدا الطفل فيما بعد بتغيير لون بشرته، الي البشرة الحقيقية الخاصة…

الرضاعة الطبيعية أسرار وفوائد للأم والطفل، في الواقع تعتبر الرضاعة الطبيعية من اهم المراحل التي يحتاجها الطفل منذ ولادته، بالإضافة الي ذلك، فإنها تعمل على توفير الفوائد الصحية للطفل، في المقابل، فان الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الامثل للطفل منذ ولادته حتى عمر السنتين، كذلك فان الرضاعة الطبية تضمن التغذية الامنة والصحة للرضيع، من خلال احتوائها…

ممارسة الرياضة خلال فترة الدورة الشهرية هل لها أضرار تعرفي على الإجابة، تعتبر الدورة الشهرية من أحد الأمور التي قد تأتي الى السيدات في كل شهر، ومن الجدير أنه هناك العديد من العادات التي لابد من أن يتم تجنبها في تلك الفترة، نظرا الى أن جسم المرأة قد يكون حساس للغاية في هذه الفترة، وتعتبر الرياضة…

حسب شكل وجهك ما هي القصة الأنسب لشعرك، ابدع الله عزوجل في تصوير الانسان، حيث خلق البشر على اشكال مختلفة، وابدع في تصويرهم بأبهي صورة، ولكن يبحث الكثير من البشر عن الظهور بأجمل شكل وصورة بين اقرانهم في المجتمعات، وبالتالي يقوم البعض بتحسين شكلهم الخارجي، من خلال ترتيب قصة الشعر المناسبة لوجههم، ولكن البعض الاخر…