من أجل تقبل النقد من الآخرين نصائح هامة، خلص الله عزوجل البشر بعدة شخصيات مختلفة، وبالتالي فان الله له حكمة في الاختلاف بين البشر، لإحداث التوازن المجتمع في الحياة البشرية، حيث يتعرض البشر بشكل يومي للانتقاد، وذلك في العمل والحياة اليومية وبين الاهل والاصدقاء، ليتم تواجد اشخاص لا يؤثر بهم الانتقاد، ويتقبلونه بينما لا يتقبل البعض الاخر الانتقاد، لذلك سوف نتطرق الي العديد من المعلومات التي تدور حول، من أجل تقبل النقد من الآخرين نصائح هامة.
أسباب كثرة الانتقاد
تختلف انواع الانتقاد في الحياة البشرية، بين انتقاد بناء وانتقاد هادم، وفي كلتا الحالتين قد يتقبل البعض الانتقاد البناء، بينما يقابل بالمعارضة الانتقاد السلبي، ويهاجمه البعض الاخر، وبالتالي فان الانتقاد البناء وفق علماء النفس لا يفقد الاحترام، وبالتالي فان النقد البناء يأتي على هيئة نصائح، لذلك فان اسباب كثرة الانتقاد جاءت كالاتي:
- الغيرة.
- القلق على المكانة الوظيفية.
- ان يكون الشخص يمتلك شخصية مسيطرة وترشيحه للحصول على مركز مسؤول ليتم ازدياد الانتقادات.
- يريد أن يجعلك في وضع حرج من أجل تحقيق مكاسب مع المسؤولين.
- الشعور بالنقص.
- ان يكون الشخص نرجسي.
الرد على الانتقادات
ميز الله البشر بالفهم والوعي والادراك، وذلك وفق تعليمهم طرق واساليب الحلم في التعامل، والحديث بين البشر، وذلك من خلال تمييز البشر فيما بينهم، حيث يقوم البعض بانتقاء ردود مميز لانتقاد الواقع، او الاشخاص من حولنا، لذلك فان الرد على الانتقادات، جاءت كما يلي:
- تحويل تحسين الذات إلى نظام يومي.
- توقف عن تخمين نية الآخرين.
- تحليل الموقف وطرح الأسئلة.
- قم بإيقاف تشغيل وضع الاستجابة عبر عدم القيام بالرد على ما تقوم بملاحظته.
- تحويل الانتقادات إلى محفزات.
- تجنب النميمة عمداً.
- استعادة القيمة الخاصة بك.
- قم باستعادة موقف مشابه في الماضي تعرّضت فيه للنقد.
- الاستماع جيدًا إلى الانتقادات.
شاهد أيضا: المرأة العنيدة إرشادات ونصائح للتعامل معها والسيطرة عليها
كيفية التعامل مع النقد السلبي
يعتبر الانتقاد السلبي واحد من اسوء انواع النقد في المجتمع، حيث يعرف بانه الإشارة والتعبير عن أمر ما بأنّه خاطئ، ومرفوض بتوجيه الناقد تركيزه على النقاط السلبية، التي قام بها الشخص، بالإضافة الي ذلك، فإنها تسعى الي الهدم والطعن في شخصية الانسان، او اعماله وافعاله، وتتمثل كيفية التعامل مع النقد السلبي، والتي تمثلت كالتالي:
- تقييم نيته من وراء النقد.
- كذلك التحكم في العواطف وعدم اتخاذ ردة الفعل السريعة أو اتخاذ القرار.
- أيضا الهدوء لنزع فتيل الموقف وخروجه عن السيطرة.
من أجل تقبل النقد من الآخرين نصائح هامة
من الجدير بالذكر، ان هناك اختلاف بين البشر في عملية تقبل النقد من الاشخاص في الحياة البشرية، حيث يصادف الانسان في الحياة اليومية العديد من الانتقادات المهمة، لربما تكون بناءة واخرى سلبية وهادمة، وبالتالي من أجل تقبل النقد من الآخرين نصائح هامة، جاءت على هذا النحو:
- حاول ان تقيم نية الناقد.
- اظهر امتنانك للنقاد الايجابيين.
- قم بالتحكم بعواطفك اثناء التعامل مع النقد الايجابي.
- قم بالاعتذار عن اخطائك.
- كذلك يجب عدم القيام بانتقاد الاخرين بطرق سلبية حتى لا تعيش نفس التجربة.
- كن دائما مستعدا للانتقاد.
- تجنب الانسياق وراء مشاعرك.
- تغلب على شعورك بضرورة الدفاع عن نفسك.
- ناقش باحترام.
شاهد أيضا: إذا كنتي تودين الحمل إليكِ نصائح يجب الأخذ بها قبل البدء في الحمل
في نهاية المطاف، استعرضنا لكم العديد من المعلومات التي تدور حول، من أجل تقبل النقد من الآخرين نصائح هامة، حيث يعتبر النقد البناء احد افضل انواع الانتقاد، والتي تعمل على تنمية الشخصية البشرية، بالإضافة الي، الحصول على نتائج مهمة ومميزة في كافة المجالات.
اترك تعليقاً