التصنيف: الصحة

غزارة الدورة متى تكون نتيجة أسباب مرضية، تختلف البنية الجسمية الخاصة بالفتيات، وقد تعاني العديد من الفتيات أو النساء من الأعراض المختلفة التي ينجم عنها غزارة الدورة الشهرية في مرحلة من المراحل، وعادة ما تكون هذه الأعراض ناجمة عن وجود العديد من المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة، ومن المهم الإسراع باستشارة الطبيب المختص لوضع…

نصائح للعناية في المنطقة الحساسة بدون آثار جانبية، تسعى السيدات الي الحفاظ على المنطقة الحساسة، حيث تعتبر من اهم المناطق في جسم السيدة، والتي تبحث بشكل مستمر عن الاهتمام بها، والحفاظ عليها من الاسمرار، بالإضافة الي، القيام باستخدام العديد من المنتجات التي تساعد في ترطيبها، كذلك تم انتشار بعض المنتجات التي تساعد في الاهتمام بالمنطقة…

طرد البلغم من الصدر بشكل نهائي وصفات طبيعية، من المشاكل الصحية الخطيرة التي يعاني منها الكثيرين، ولا سيما مشاكل الجهاز التنفسي هي مشكلة وجود البلغم في الصدر، ويمكن التخلص من هذه المشاكل الصحية من خلال اتباع أساليب علاجية فعالة، سواء استخدام الوصفات الطبيعية، وكذلك المشروبات الساخنة من أجل طرد البلغم، كما يمكن اللجوء إلى العلاجات…

تورم الجسم خلال فترة الحمل نصائح للتغلب عليه، خلال رحلة الحمل تحدث العديد من التغييرات على جسم المرأة الحامل، ومن الجيد الحرص على اعتماد الأنظمة الغذائية الصحية خلال فترة الحمل، ويوجد العديد من النصائح التي من خلال اعتمادها يمكن التغلب على الكثير من المشاكل التي تصيب الحامل، وتحمي الحامل من المشاكل الناجمة عن تورم الجسم،…

تناول الخس لمرضى السكر تعرف على أهم فوائده، من الجيد الاهتمام بالصحة الشخصية، ومن اهم الوسائل للحفاظ على صحة جيدة هو تناول المأكولات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، ولا سيما الخضراوات الورقية مثل الخس والسبانخ، كونها غنية بوجود الحديد اللازم للجسم، وبالتالي يجب على كل شخص الانتباه لنوعية الأطعمة التي يأكلها، وبالتحديد مرضى السكري،…

لحماية عينيك من الجلوس طويلاً أمام اللابتوب إرشادات هامة، العديد من العادات الصحية الخاطئة التي يتم القيام بها بشكل دائم، ولا سيما التحديق المباشر بشاشة الكمبيوتر أو الهاتف الذكي، وهذه العادات بدورها تؤثر سلباً على صحة العينين بشكل كبير، لذلك من المهم الحفاظ على صحة الجسم من خلال الاهتمام بالوضعية الصحيحة عند استخدام الهاتف أو…

بعد الحجامة متى أجامع زوجتي وهل لها أضرار، من الجدير بالذكر، ان الحجامة تعتبر احد الاساليب العلاجية القديمة، التي تم استخدامها في الطب النبوي القديم، بالإضافة الي ذلك، فان الحجامة هي عبارة عن العلاج باستخدام امتصاص، او تسريب الدم الفاسد في الجسم عبر استخدام كؤوس، يتم عبرها التخلص من المشاكل التي يعاني منها البشر، لذلك…

إذا كان طفلك لا يتناول الأكل الصحي تعرفي على طريقة إقناعه، يحتاج الجسم الي مقدار معين من الفيتامينات والمعادن والاملاح والمياه، والتي يتم توجدها بشكل كبير في الخضروات والفواكه، حيث تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة الي ذلك، فإنها تساعد بشكل كبير على الحفاظ على الجسم، ومنحه الكثير من الفوائد، وبالتالي سوف نتطرق الي…

نصائح هامة للتعامل مع الشخص المُدمن تعرف عليها، من الجدير بالذكر، ان الادمان هي من الحالات المرضية التي يمكن من خلالها الادمان، او التعود على تناول احد العقاقير الطبية او الاعشاب المخدرة، وذلك وفق ايجاده مبرا وحافزا لما يقوم به، مع العلم انه يؤدي الي اضرار في حياته على المستوى الجسدي والنفسي والاجتماعي، لذلك سوف…

الشبة للجسم تعرف على فوائدها وكيفية استخدامها، تعتبر الشبة من أحد المركبات الكيميائية التي قد تواجد اليها العديد من الفوائد، كما أن الشبة قد تشبه الى حد كبير الملح وهي عبارة عن حجر كريستال، الا أنه قد تختلف عن الملح من حيث المذاق، وتحتوي على العديد من العناصر ومنها الفوسفات والبوتاسيوم، كما أنه قد يتم…