الجلوس لفترات طويلة يُسبب مشكلات صحية نصائح لتجنبها، يضطر الكثير من الأشخاص إلى الجلوس لفترات طويلة، وهذه الطريقة تؤدي إلى

خطورة ارتفاع درجة الحرارة على كبار السن تعرف عليها، تختلف قدرات الأشخاص على مواجهة الظروف الصعبة، وبالتحديد موجات الحر وارتفاع

صفار المواليد أعراضه ومتى يكون خطير، من المشاكل الصحية الشائعة عند المواليد هي صفار المواليد، وعادة ما تكون هذه المشكلة

خفض نسبة الكوليسترول الضار تمارين يومية بسيطة تساعد على ذلك، حيث يشكل الكوليسترول الضار مشكلة كبيرة على صحة الإنسان، لاسيما