الوسم: صحة الانسان

صحة الدماغ وهل للتمارين الرياضية علاقة بها، تعتبر الرياضة من أحد أهم الطرق والوسائل التي قد تساهم في تغذية العقل والروح، والتي قد لها الدور الكبير في حياة الشخص من الناحية النفسية والجسدية والجسمانية، ولا سيما بأن التمارين التي قد يتم القيام بها تؤثر على العقل وتعمل على زيادة صحة الدماغ والمحافظة عليه، لذلك قد…